top of page

MEDITATION


(vill du få mina utskick om Meditation
scrolla längst ner och skriv upp dig)


Ett av mina kall är helt klart att fler skulle meditera.
Det skulle förändra så mycket - både för individens liv, men även i det kollektiva, i den värld vi lever i. Tänk vad mycket vänligare världen hade varit, hur mycket mer medmänsklighet vi hade haft. I den moderna värld vi lever i så stödjer meditationen vår hälsa både med stress, oro samt välbehövlig generell mental hälsa.


 

Jag håller Meditation som klasser, för företag & privatkunder.
Både irl och online/ stream via t.ex zoom.

Jag guidar både på svenska och engelska
Kontakta mig om du vill Meditera själ eller i grupp!

 

India_2_edited.jpg

MANTRA MEDITATION

Klassisk beprövad sittande meditation med mantra.

NIDRA MEDITATION

Stillaliggandes guidad Meditation som är helt magisk!

bottom of page